Selamat datang di sesi LIFT
Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk mengelola kesehatan dan kebugaran Anda melalui latihan yang direkomendasikan yang dipersonalisasi berdasarkan tujuan dan level Anda. Latihannya otomatis atau langsung, dengan berbagai pilihan termasuk kebugaran, perhatian, kardio, kekuatan, yoga, pra-kelahiran, Pilates, dll.
Integrasi Google Fit memungkinkan Anda mengambil aktivitas yang direkam melalui Google Fit.
*Fitur yang berbeda tersedia sesuai dengan tingkat keanggotaan Anda.